stomaco•Correlazione alta
reflusso gastrico
#brucioredistomaco#aciditàgastrica#rigurgitoacido#GERD
La Radice Mentale
"Non riesco a lasciar andare ciò che mi ha ferito. Continuo a rimuginare e a portarmi dentro la rabbia."
Conflitto Biologico
Risentimento cronico verso situazioni o persone che si fa fatica a digerire, con rabbia che risale anziché essere elaborata
Domande di Consapevolezza
- 1
Stai rimuginando su una situazione passata che ti ha fatto arrabbiare o ferire?
- 2
Hai difficoltà a esprimere la rabbia in modo sano e tendi a tenerla dentro?
- 3
I sintomi peggiorano dopo discussioni o in periodi di forte tensione emotiva?
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💡 Strumenti Pratici
- ✓Scrivi una lettera (che non invierai) alla persona o situazione che non riesci a digerire
- ✓Pratica la respirazione addominale dopo i pasti per favorire il rilassamento del diaframma
- ✓Identifica cosa stai ingoiando nella tua vita quotidiana che non ti va bene
Organo MTC
stomaco e fegato
Emozione MTC
rabbia e risentimento
Affermazione di Guarigione
"Lascio andare ciò che non mi appartiene. Il mio stomaco è in pace e digerisce la vita con facilità."
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