gambe_piedi•Correlazione alta
crampi ai polpacci
#tensionegambe#contratturapolpaccio
La Radice Mentale
"Devo andare più veloce! Se non arrivo subito a destinazione, succederà un disastro. Mi contraggo per lo sforzo della corsa immaginaria."
Conflitto Biologico
Conflitto di 'fretta predatoria': necessità di attivare al massimo i muscoli motori per raggiungere o scappare.
Domande di Consapevolezza
- 1
Verso quale meta stai correndo con così tanta ansia?
- 2
Ti senti cronicamente in ritardo rispetto agli altri?
- 3
Cosa ti impedisce di goderti il cammino?
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💡 Strumenti Pratici
- ✓Rallenta consapevolmente il tuo passo fisico durante la giornata
- ✓Integra sali minerali (magnesio, potassio) nella dieta
- ✓Fai massaggi decontratturanti e bagni caldi serali
Organo MTC
vescica e fegato
Emozione MTC
ansia ed impulsività
Affermazione di Guarigione
"Ho tutto il tempo del mondo. Il mio cammino è calmo, sicuro e gioioso."
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