stomaco•Correlazione media
aerofagia
#inghiottirearia#gonfiorestomaco
La Radice Mentale
"Devo ingoiare tutto quello che c'è intorno per non restare senza nulla. Ho paura di non essere abbastanza."
Conflitto Biologico
Inghiottire aria per 'gonfiare' il volume corporeo (difesa) o per ansia durante l'ingestione del cibo.
Domande di Consapevolezza
- 1
Ti senti cronicamente insicuro del tuo valore?
- 2
Mangi troppo velocemente perché hai paura di perdere tempo?
- 3
Cosa stai cercando di 'riempire' dentro di te?
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💡 Strumenti Pratici
- ✓Mangia lentamente masticando ogni boccone 30 volte
- ✓Fai piccoli respiri calmi prima di iniziare a mangiare
- ✓Lavora sull'accettazione del tuo valore intrinseco
Organo MTC
stomaco e milza
Emozione MTC
ansia e insicurezza
Affermazione di Guarigione
"Sono pieno di valore e bellezza. Ho tutto ciò che mi serve."
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